拥有怎样的人生才算成功、幸福、有意义？

这个问题很难有个标准答案，我们只能不断反思、摸索，在生命中感受，从生命中学习。

同济大学心理健康教育与咨询中心设计并讲授的大学生生命教育课《生命的省思——如何过好这一生》给大家提供了一个空间，让师生共同探讨关于生命幸福、意义的诸多命题。

这堂课诞生于2020年疫情期间，最初以慕课的形式与大家见面，后来发展为线下公共选修课，一落地就成为爆款网红课。通过五轮线下授课、40多位老师集体备课，课程不断升级。目前，线上慕课第二版正式上线，回应更多学生想要了解、探索和反思生命的强烈需求。

“我究竟想要过什么样的生活？”

“我要准备好哪些条件，才能过上幸福的生活”

这些问题是我们这门课想要陪伴大家深入思考的。同时，课程中我们还加入了一些生活情景的实践小练习，跟真正的大学生活接轨，我们希望的是不仅给同学们一些理论的指导，而且给同学们面对未来的独立生活增长经验和信心。这不只是一门课程，更是师生共同探讨，受用终生的话题。期待课程能帮助大家做好思维、情感、意志和行动力的准备，迎向一生的学习与挑战。

主题一览:

人类生存的价值是什么？

生命的发展阶段有哪些？

原生家庭对我们有哪些影响？

如何面对无可避免的孤独感？

怎样建立人与人之间的联结？

怎么面对生命中大大小小的挫折？

既然生命有限，我们怎样过这一生？

怎么样做出称心如意的选择？

……

第二版系列慕课可在同济大学新生院网站（https://xsy.tongji.edu.cn/26379/list.htm）观看全部内容。欢迎你参与到思考和实践中，希望这系列课程能入选你“大学生活中最有意义的课程”榜单！

（文字：欣瑶，审核：姚玉红，高健峰，陆可心）